Zuerst beherrsche dich selbst, bevor du versuchst andere zu beherrschen.
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Gichin Funakoshi
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WAS IST KARATE?
Kara = Leer . . . . . Te = Hand . . . . . Do = Weg, Grundsatz, Prinzip
Karate ist eine alte Kampfkunst und traditionell eine erstklassige, effektive Selbstverteidigung, bei der der ganze Körper eingesetzt wird. Sie fördert das Selbstbewusstsein und die Gelassenheit. Im Training und Wettkampf werden alle Techniken mit Fuß oder Faust vor dem Auftreffen gestoppt. Der Verzicht auf Trefferwirkung hat oberste Priorität.
- Karate fördert die Persönlichkeit, die Selbstbeherrschung und die Konzentration
- Verantwortungsbewusstsein und die Achtung vor dem Gegner werden systematisch aufgebaut.
- Karate kann von Menschen aller Altersstufen erlernt werden.
- Karate bietet vielseitige Anforderungen an den Körper und Geist und ist somit ein idealer Ausgleich zum Alltagsstress.
- Karate schult Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit in hohem Maße. Bewusstes Atmen und Konzentrationsübungen machen aus dem Kampf die Kunst, mit leeren Händen zu siegen.
Jochen Goßmann
Jahnstr. 9 * 97816 Lohr a. Main * Tel.: 0 93 52 / 50 09-98 * E-Mail:
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